Doelgroepen
Oudere sporters en prestatiesporters lijken misschien twee uitersten, maar zijn dat bij Sportsvision niet. Iedere sporter, op elk niveau, kan bij Sportsvision rekenen op een individuele aanpak waarbij functioneel trainen centraal staat. We zorgen ervoor dat de trainingen aansluiten bij wat er in het dagelijks leven en/of de sportbeoefening verlangd wordt. Voor ieder niveau en elke doelgroep maken we trainingen op maat.
Senioren krijgen bij ons zeer speciale aandacht. We vinden het belangrijk om een bijdrage te leveren aan gezond en vitaal oud worden. Iedereen weet dat bewegen een van de belangrijkste voorwaarden is om dat te bereiken. Maar dan moet het wel verantwoord bewegen zijn. Wij bieden senioren een individueel samengesteld programma aan dat past bij hun fysieke mogelijkheden en hun dagelijkse bezigheden. Senioren maken, net als andere sporters, gebruik van de visiontrainingen, waarvan er een aantal ook overdag plaatsvindt.
Is het je doel fit en soepel te worden en te blijven, je gezondheid te waarborgen, degeneratie tegen te gaan en blessures te voorkomen, dan kun je daarvoor goed op de Visiontrainingen terecht. Het uitgangspunt is dat je functioneel traint. Dat betekent dat je leert verschillende spieren in harmonie op de juiste manier te gebruiken (coördinatie). Het voordeel daarvan is dat je de functies traint die je in het dagelijks leven gebruikt.
Je bent gefocust op een sportief doel. Sportsvision kan je helpen je doel te bereiken.
Wil je je wapenen tegen bepaalde ziektes of wil je aansterken na een blessure, dan kun je terecht op de visiontrainingen. Een revalidatietraject is heel persoonlijk. Je moet uiteindelijk zelf je probleem oplossen, maar wij kunnen je er goed bij helpen. Veel revalidatietrajecten bestaan uit oefentherapie, het vergroten van de flexibiliteit, het verbeteren van de stabiliteit, het optimaliseren van de coördinatie, het verbeteren van de conditie het het ontwikkelen van kracht.